靠能量飲料提神,隨買隨喝 英大學生竟心衰竭住院健康醫療網生活2022-02-16很多人都不知道,大罐能量飲料咖啡因含量約等於三杯濃縮咖啡,而青少年與兒童每日咖啡因建議攝取量依個人體重而異。以40公斤孩童為例,每日建議攝取120mg以下咖啡因,意即一罐大罐能量飲即超過此數值。這不是提神飲料! 長期大量服用恐傷肝 愛喝能量飲料 「這個」攝入過多健康拉警報 運動員蛀牙多 研究:這種「能量食品」吃太多 近半數孩子睡不飽! 提神喝能量飲或咖啡小心陷惡性循環飲料咖啡因紅牛能量飲料相關連結於此(www.healthnews.com.tw)