壯世代肩頸痠痛易引起失眠、頭痛 從病因改善才能完全根治!
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長時間電腦作業或坐躺在沙發、床頭滑手機,導致肩頸壓力過大引起痠痛。
陳昭憲醫師分享,一位三十幾歲男性,工作關係需要長時間使用電腦,長期下來出現肩頸痠痛,影響到血管、自律神經,伴隨著失眠、頭痛、眩暈、耳鳴等症狀。治療初期時,症狀可改善個一兩天,但隔週回診表示症狀又出現了,在深入了解病灶後,請患者把螢幕架高、更換人體工學椅、改善姿勢並搭配治療下,原本一周兩次針灸兩次復健,變成一周一次針灸一次復健,到現在已經完全恢復了。陳醫師強調,不論是姿勢不良或神經壓迫引起的痠痛,最重要的不是去減緩痠痛的症狀,而是要找出病因,才能完全根治。
本文經 健康醫療網 授權刊登,原文發表於此
【健康醫療網/記者林宗憲報導】2024/12/09
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