天氣酷熱如何避暑? 中醫提4要點+刮痧3訣竅健康醫療網生活2022-06-28炎熱氣候,人容易流汗,水分也容易流失,除電解質不平衡,高溫下也容易讓人昏沉和疲倦,甚至出現氣短乏力。刮痧力道如何拿捏 刮痧顏色越深效果越好嗎? 夏天遠離熱傷害! 國民健康署呼籲:熟記「3大要訣」 夏季小心熱傷害!防範中暑 營養師:吃對東西也有幫助中暑刮痧多喝水電解質中暑刮痧相關連結於此(www.healthnews.com.tw)