長期壓力累積　免疫力低下會反覆感冒

根據卡內基美隆大學心理系教授科恩研究指出，壓力大小和反覆感冒呈現正相關的關聯，包括工作壓力、日夜輪班、人際關係出問題等累積的壓力，都可能增加反覆感冒的機率；想擺脫反覆感冒症狀，可透過中醫調理改善，平時應多注意提升免疫力，可利用粉光參、山藥、薏苡仁等強健脾胃藥材，或當歸、黃耆、紅棗等藥材，提升免疫力。