
春天氣候忽冷忽熱,如果血管彈性差,血管無法有效收縮與擴張時,就可能導致血壓起伏大,衝擊內耳的壓力平衡,引發眩暈耳鳴。改善血液循環有關的成分,主要是銀杏葉萃取物,能改善微血管血流,像是腦部和內耳的末梢循環障礙。另外,其他如魚油、紅麴或是納豆,主要是透過調節血脂,達到心血管保健。

天氣變化容易引起血管收縮,如果本身是高血壓、高血脂或高血糖等三高患者,平時血液較為濃稠,也會導致血液流動阻力增加的狀態,血流變慢,加速動脈硬化,增加形成血栓的機率,進而可能堵塞腦部血管,導致缺血性中風。

入秋後氣溫逐漸降低,許多人在頻繁進出室內外時,因溫差變化而感到不適。當身體為防止熱能流失而引起血管收縮時,可能導致血液流動性下降,頭頸部血氧供應不足,進而出現眩暈、耳鳴等症狀。醫師指出,這些症狀往往與血液黏稠性增加和血液循環不良有關。

銀杏並不是能讓人瞬間提升智力或立刻改善記憶的魔法丸。它的作用屬於長期支持與保護,主要透過改善循環、減少氧化壓力來維護腦部健康。若期望在短時間內出現劇烈效果,往往會有落差。

手腳麻木別輕忽,小症狀可能潛藏大危機!除了姿勢不良或久站久坐造成的暫時性麻木,手腳麻木也可能是嚴重疾病的警訊,甚至有可能是腦中風的前兆,務必提高警覺。

夏季頻繁進出冷氣房,室內外溫差變化過大時,同樣會造成血管收縮、血壓波動,若再加上血管彈性差或血液黏稠,在身體未適應下突然活動,很可能引發心肌梗塞。

早晚溫差大,眩暈耳鳴現象增多,醫師提醒這是身體發出的警訊,應加以正視。

春天氣候多變化、日夜溫差大,易使周邊血管收縮,若患有三高、貧血或血管阻塞病史,更易因血液循環不良導致內耳血流不足,進而引發眩暈耳鳴。銀杏葉萃取物,能促進腦部血液循環,並具輕微抗凝血作用。至於其他保健類像是天然維他命E,可促進末梢血液循環,或是市面上常見蚓激酶,也有助於促進末梢血循、抗凝血功效。

春天日夜溫差大,心血管疾病風險攀升!氣溫驟降時,動脈血管會快速收縮,影響血流順暢,導致血壓劇烈變化。若水分攝取不足,更容易使血液變得黏稠,進一步提高心肌梗塞或腦中風的風險。

你有手麻腳麻的問題嗎?醫師提醒,除了周邊肌肉、神經影響,心臟血液循環不良、神經壓迫或嚴重到腦中風都有可能。研究顯示,銀杏葉可以疏通血管、降低血液濃稠度、防止血栓形成,改善末梢血液循環,有助預防中風。

心血管疾病風險不只是老年人專利,腦中風發生年齡已有下降趨勢,主要是因為國人生活型態改變,肥胖少動、罹患三高,無形中都成為提高腦中風的風險因子。

寒流來襲氣溫驟降,病毒感染機率提高,部分民眾可能因感冒引發中耳炎或中耳積液,或是因為局部循環不好、血管收縮變差或阻塞,進而容易引發耳鳴眩暈症狀,耳鼻喉科醫師提醒民眾不可大意。