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怕被AI淘汰? 精神科醫揭職場焦慮、教你劃分數位界線

怕被AI淘汰? 精神科醫揭職場焦慮、教你劃分數位界線

AI彷彿成了一種潮流,好像不懂個一二,就會被這波浪潮沖離變成AI邊緣人,甚至有些人則是因為組織導入AI而被迫離開工作崗位,導致許多人產生了職場焦慮,而近來因這樣的狀況前來就醫的民眾有增多的趨勢。

NOW健康・生活
職場霸凌防制新制上路 心理支持成守住工作關鍵

職場霸凌防制新制上路 心理支持成守住工作關鍵

職場高壓與霸凌造成的心理問題,不僅影響勞工身心健康,也會衝擊工作表現與就業穩定。

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職場霸凌防治準則預告上路 五大認定要件出爐

職場霸凌防治準則預告上路 五大認定要件出爐

勞動部因應職業安全衛生法新增職場霸凌防治專章,今(21)日正式預告職場霸凌防治準則及地方主管機關受理最高負責人職場霸凌事件申訴處理辦法草案,預告期30日,蒐集各界意見後,目標於今年6月底完成法制作業、7月正式上路。

生活新聞中心・生活
年底想換工作?職場倦怠殺手曝光! 網友熱議8大職業倦怠原因你中幾項

年底想換工作?職場倦怠殺手曝光! 網友熱議8大職業倦怠原因你中幾項

近年來,由於職場環境變動快速、產業競爭激烈,許多人終日忙碌,難以在生活與工作間取得平衡。在這種身心超載的環境下,不少人逐漸對工作失去熱情,甚至萌生離職念頭。

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職場霸凌釀悲劇!精神科醫師歸納 職場霸凌常見6行為

職場霸凌釀悲劇!精神科醫師歸納 職場霸凌常見6行為

精神科醫師楊聰財表示,霸凌不分場合、形式,均可能引起當事人憂鬱,甚至輕生,建議遭遇霸凌時,主動求援,並尋求醫療協助。

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職場老油條找麻煩! 網友熱議6大職場老鳥討人厭行為

職場老油條找麻煩! 網友熱議6大職場老鳥討人厭行為

職場如戰場,新人上路難免跌跌撞撞。有些倚老賣老的職場老鳥,也有人稱之為職場老油條,仗著資歷深厚,對新人頤指氣使,甚至刻意刁難,營造有毒的職場氛圍,讓新人苦不堪言。

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讓職場危機成為轉機!別讓「職業倦怠」消磨你的熱情和自信心

讓職場危機成為轉機!別讓「職業倦怠」消磨你的熱情和自信心

職業倦怠是因長期過度的壓力所導致情緒、精神和身體的疲勞狀態。

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職場「黑羊效應」自救術!心理師授「5招」應對 快趁過年長假判斷自身情況

職場「黑羊效應」自救術!心理師授「5招」應對 快趁過年長假判斷自身情況

華人心理治療基金會黃郁倩諮商心理師指出,若遭遇職場霸凌,記得千萬別掉入霸凌者的陷阱,不管他人說什麼、做什麼,都無法定義真實的自己。

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不重視員工心理健康的職場環境 研究:憂鬱風險暴增3倍

不重視員工心理健康的職場環境 研究:憂鬱風險暴增3倍

企業主在追求成本效益的同時,將員工的心理健康視為首要任務,創造一個正向與友善的工作環境。

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職場霸凌每個人面對方式不同!常見4類型 了解自己學習拒絕、尋求幫助

職場霸凌每個人面對方式不同!常見4類型 了解自己學習拒絕、尋求幫助

在面對職場霸凌時,受害者往往會有不同的反應,不過由於職場霸凌有時很難界定,有些人甚至不知道自己正處於霸凌壓力的傷害下,更會自我懷疑是不是自身工作能力的問題。

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職場溝通數位化好嗎? 員工資訊焦慮恐大幅降低生產力

職場溝通數位化好嗎? 員工資訊焦慮恐大幅降低生產力

2023亞洲心理健康指數報告指出,87%台灣員工承受中高度心理健康風險,造成員工敬業度降低、缺勤嚴重和流動率提升,進⽽導致⽣產⼒下降。

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你也痛恨工作嗎? 這6個現象代表你已經開始職業倦怠

你也痛恨工作嗎? 這6個現象代表你已經開始職業倦怠

在現今高度競爭的職場環境中,許多人往往無法取得足夠的休息、在生活和工作中找到平衡,容易在不知不覺間影響情緒、引起身體不適,甚至是對工作失去熱情。這種種生理與心理上的反應,都有可能是職業倦怠的跡象

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