
丁碩彥院長強調,網路遊戲並非洪水猛獸,當孩子將其視為唯一避風港,代表現實成就感或歸屬感匱乏,預防關鍵不在防堵而在於陪伴引導。

網路盛行讓很多人與人的互動大幅降低,也讓親子關係亮紅燈,建議家長多跟孩子擁抱、聊天,讓孩子感受真實世界的人際溫度,避免沈迷虛擬網路世界無法自拔。

網路與遊戲成兒童青少年日常的重要元素。若使用失控,不僅影響作息與學業,甚至可能演變為網路或遊戲成癮問題。網路與遊戲成癮行為,也和孩子所處的家庭與社會環境息息相關。極端的家庭教養方式、緊繃的親子關係、沉重學業壓力與生活氣氛等社會環境因素

愈來愈多兒童青少年沉迷於網路遊戲,家長們束手無策,精神科醫師提醒,網路成癮者思考及控制力變差,不建議家長貿然斷網,以及過於激烈的責罵,以免爆發親子間的衝突,甚至 孩子出現自殘、自殺或暴力行為。

在網路普及的世代,有高達87%的兒少擁有自己的手機,這也不免讓家長擔心孩子出現網路成癮問題,對此,台北市衛生局建議,家長可運用三從四得心妙招,避免讓3C成為小孩唯一的娛樂來源。

過去研究多著重在沉迷電動遊戲對於兒童的負面影響,然而現在卻有研究團隊發現打電動或許是有好處的。

臺北市立聯合醫院松德院區成癮防治科主治醫師李宛臻表示,若您懷疑孩子有網路成癮傾向,可先使用網路使用習慣自我篩檢量表快速檢測。

李宛臻醫師強調,網路成癮是一種疾病,家長應該謹慎面對,陪同孩子積極治療。

暑假開始,許多兒童青少年常把時間花在電玩遊戲上,過度沉迷,常造成孩童日夜顛倒、三餐不正常、忽略課業及現實的人際關係,家長應當心孩子可能有遊戲成癮的問題:1.無法控制或停止玩遊戲。2.對遊戲的重視優於日常其他活動和興趣。3.即使對健康造成負面後果仍繼續玩遊戲。

寒假和農曆新年假期即將到來,家中若有孩子習慣長時間待在電腦前,或是連吃飯都手機不離身狂打遊戲,這時最好提高警覺,留意是否已經影響孩子生活作息及社交狀況,甚至情緒控管問題,避免網路遊戲障礙症(Internet Gaming disorder)上身!

針對來自各種社經背景的6歲挪威孩童,為期六年時間,研究結果發現,打電玩遊戲依據年齡和性別而有所不同,且與普遍看法相反。玩電玩遊戲對男孩的社交發展上並沒有負面的影響,但女孩在10歲時花更多時間玩電玩遊戲,比較少時間玩電玩的女孩在兩年後顯示出的社交能力來得差。

適當的電玩是娛樂或是社交話題,建議家長不需刻意禁止,但應多了解小孩的遊戲內容,增進親子溝通,並抽空和小孩討論玩的時間、頻率等,避免過度沉迷。如發現難以控制遊戲時間,且程度已超越其他興趣或日常生活,甚至影響課業、工作、人際關係,則可找醫師進一步評估。假如已經電玩失調,應考慮儘快治療。