寒假＋年假 慎防「網路遊戲障礙症」上身！
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寒假和農曆新年假期即將到來，家中若有孩子習慣長時間待在電腦前，或是連吃飯都手機不離身狂打遊戲，這時最好提高警覺，留意是否已經影響孩子生活作息及社交狀況，甚至情緒控管問題，避免網路遊戲障礙症（Internet Gaming disorder）上身！
１整天過度專注於網路遊戲 (嗜賭症內的網路賭博除外)
２當停止或減少網路遊戲時，出現戒斷症狀(例如:焦慮、易怒及悲傷)。
３耐受性:需要花更多的時間在網路遊戲上。
４反覆努力想要控制網路遊戲的使用，卻徒勞無功。
５除了網路遊戲，對先前的嗜好與休閒都喪失興趣。
６即使知道心理、社會功能出現問題，仍然繼續過度使用網路遊戲。
７對家人、治療師或他人欺瞞自己使用網路遊戲的情況。
８常使用網路遊戲來逃避或紓解負面的情緒(如:無助感、罪惡感、焦慮感)
９因參與網路遊戲而危及、或喪失重要的人際關係、職業、教育或功過機會。
以上於過去十二個月中，出現上面五項(或更多)者，就有遊戲障礙症症狀。確診須由專業精神科醫師鑑定評估。
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者林怡亭報導】2020/01/21
２當停止或減少網路遊戲時，出現戒斷症狀(例如:焦慮、易怒及悲傷)。
３耐受性:需要花更多的時間在網路遊戲上。
４反覆努力想要控制網路遊戲的使用，卻徒勞無功。
５除了網路遊戲，對先前的嗜好與休閒都喪失興趣。
６即使知道心理、社會功能出現問題，仍然繼續過度使用網路遊戲。
７對家人、治療師或他人欺瞞自己使用網路遊戲的情況。
８常使用網路遊戲來逃避或紓解負面的情緒(如:無助感、罪惡感、焦慮感)
９因參與網路遊戲而危及、或喪失重要的人際關係、職業、教育或功過機會。
以上於過去十二個月中，出現上面五項(或更多)者，就有遊戲障礙症症狀。確診須由專業精神科醫師鑑定評估。
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者林怡亭報導】2020/01/21