關鍵字：泡澡
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歐美爆紅「黑暗浴」是什麼？醫解析：2點可助眠 注意1安全細節
Hare醫師說明，昏暗光線能促進褪黑激素釋放，提醒身體準備休息，反之刺眼的燈光則會讓大腦提高警覺。
飯後泡澡當心引發心肌梗塞！心臟血氧運輸恐供不應求
醫師葉宗儒建議飯後勿馬上泡澡，餐後血液會集中在腸胃道，泡熱水澡會使表皮血液增加，心臟須負擔雙倍的血氧需求，嚴重恐造成心肌梗塞。
泡熱水澡突昏迷！冬季慎防「熱休克」 醫師揭關鍵成因
冬天泡湯、洗熱水澡時，容易因溫度急遽變化，而引發急性腦中風、腦梗塞或心肌梗塞，嚴重還可能熱休克，因此需要特別留意。
泡錯澡反而睡不好！睡前泡澡注意2關鍵 醫師曝最佳泡澡溫度、時間
如果想透過泡澡助眠的話，可以在睡覺前90分鐘依照建議的溫度、時間正確地泡澡。
【失能照護】植物人洗澡好困難？ 「原床泡澡」教學（下）－執行步驟、後續整理
原床泡澡清洗時，先以洗臉巾，清洗眼→臉→鼻→耳→頸，再將頭部淋濕，以清水或少量洗髮精清洗頭髮，然後沖淨頭部。
【失能照護】植物人洗澡好困難？ 「原床泡澡」教學（上）－用具、前置準備
原床泡澡可以克服居家浴室環境的限制，運用簡單的器具就能幫助長期臥床者清潔身體。
入浴劑泡澡「這些人」勿使用！ 小心刺激皮膚
蔡逸姍提醒，有開放性傷口、皮膚疾病（如濕疹、異位性皮膚炎）、心血管疾病及孕婦、糖尿病患、手術後患者，皆應避免使用入浴劑泡澡
冬天手腳冷吱吱像冰棒！ 網友推薦10大招改善加溫有感
連日低溫，不少民眾都開始感到手腳冰冷，除了透過食補的方式調養身體外，定期持續的做有氧運動、培養規律的生活作息、保持健康適中的體重，也都有助於改善。
居家泡澡放鬆舒壓！ 使用泡澡劑前停看聽以免皮膚過敏
泡澡劑均含有化學成分，建議每周泡1次，1次15分鐘，洗後立即擦乾，並塗抹乳液，以降低皮膚過敏、刺激等風險。
泡澡學問大…這兩點搞錯傷皮膚 中醫教你正確藥浴養生法
在冷冷的冬天泡個熱水澡，令人身心舒暢，現代人也會中醫藥浴養生法融入其中為健康加分，除了有治療的效果，還可以為身體排毒、促進新陳代謝，在健康保健上好處多多，但究竟怎麼泡才不會適得其反傷害肌膚，以及泡澡需要注意什麼呢？
身體出現亞健康警訊 全身熱療喚醒自癒力
後天引發的亞健康（Sub-Health）是身體介於健康與生病間的臨界地帶，現代人長期處於高壓緊張狀態，沒有規律作息與運動習慣，加上久坐、外食、熬夜追劇等不良習慣，很容易形成亞健康，其中又以30至49歲族群為大宗。若長期忽略，恐提升日後罹患肥胖、高血糖、高血壓、高血脂等慢性文明病。
鼻塞讓人抓狂！ 試試這些方法可緩解
你有鼻塞的困擾嗎？除了感冒會造成鼻塞之外，很多有過敏性鼻炎或是鼻中膈彎曲的人，也會有鼻塞的問題；至於這些不同的疾病所造成的鼻塞，有不同的治療方法，甚至還有不用吃藥與手術的物理保健法可以改善。