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年前打掃「斷、捨、離」！ 心理師：有助減輕心理負擔
經由收拾、捨去多餘的物品、脫離對於物品的執著的歷程，可以更加清楚地知道自己需要什麼、不需要什麼。
過年無痛大掃除！避免5大NG動作 助你健康快樂過新年
春節連假大掃除前，應掌握以下打掃的5大小秘訣與NG動作，就能預防在打掃時受傷，度過1個健康快樂的新年假期
家中這2處汙垢最難清 家事達人陳映如教你輕鬆大掃除
家事達人陳映如表示，最基本的概念是從上到下，先乾後濕。
清潔劑打掃！避免誤觸強烈化學反應 醫提4大預防措施
台中慈濟醫院急診醫學科主任李冠儀提醒，清潔劑容易造成吸入性與接觸性化學性灼傷，民眾使用上要小心謹慎。
大掃除「春節痛痛症候群」 軀幹核心運動防背痛上身
洪啟堯醫師指出，超過八成下背痛病人屬非特異性下背痛，亦即疼痛本身並非特定疾病或結構異常所引起，許多人彎腰搬重後閃到腰就是這類型。
過年大掃除「斷捨離」好難？ 心理學教你成功戰勝！
年節將至，大掃除是令人頭痛卻又必須完成的難題。除了如何把經歷一年使用而凌亂不堪的物品整理、收納外，東西太多、空間不夠，把不需要物品丟棄的斷捨離，更是讓許多人困擾萬分。學習了各種整理術還是無法成功斷捨離嗎？諮商心理師林士傑提供一些心理學概念，教大家成功戰勝大掃除！
年前掃除四大ＮＧ原因 三招避開痠痛、拉傷
正值歲末年終，家家戶戶開始準備進行大掃除，但是由於現代大多數民眾並非以勞動為主要的生活型態，加上平日打掃時間不多，導致許多民眾往往都想趕在過年前，以最短時間內完成所有的居家清潔工作，但是往往一不小心沒注意，再加上不正確的打掃姿勢，容易掃出一身病痛。
過年大掃除輕鬆做 不受傷有撇步
就快過年了，家庭主婦在過年前都會大掃除，但往往在做完大掃除後，就會全身痠痛；醫師提醒，家庭主婦想要預防在大掃除之後出現痠痛，應先做好暖身，而且可以使用護具，甚至要分批大掃除，至於在打掃時的姿勢也要注意，做完家事後也應做伸展操，就可預防痠痛發生。
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拒絕痠痛上身！ 年前大掃除掌握4原則
臺大醫院北護分院復健科主任韓德生醫師建議，大掃除只要掌握「分散時間及區域」、「做好暖身運動」、「姿勢正確」、「用對工具」四原則，就能降低肌肉骨骼發生傷害的機會。
年節打掃肌肉痠痛 切勿服用他人止痛藥
進行大掃除時若是不注意打掃姿勢，當心全身各處肌肉都可能造成傷害。食管署蔡文瑛表示，若是因持續清掃引起的肌肉痠痛，可以先進行熱敷，緩解肌肉痠痛。若是因打掃而不小心扭傷、拉傷，可在24小時內先息冰敷以減輕疼痛，並儘快至醫療院所求診，千萬別自行服用親友的止痛藥，因止痛藥中可能含有管制性嗎啡類的止痛藥
除舊佈新過好年 打掃清潔顧環保
市售清潔用品琳瑯滿目，有哪些成分會對健康及環保造成傷害呢？選用的清潔用品是否符合環保嗎？過年大掃除時，使用清潔用品也應注意安全，做好保護措施。顏宗海說，大掃除時，最好是要戴上手套及口罩，使用清潔用品時應打開門窗，保持通風，清潔用品應放置在角落，不要暴曬在陽光下，而且一定要放在小朋友拿不到的地方。