粽子吃多腹脹難消化 中醫師傳授「穴位按摩和茶飲解膩」健康醫療網生活2023-06-20吃粽子以小食團,多在口中慢慢咀嚼,可以降低腸胃消化不良,減少腸胃的負擔端午吃粽身體負擔大? 營養師教「5準則」健康吃 端午吃粽難消化? 搭配營養小金礦健康美味輕鬆享 端午太放粽 多吃「三高一低」蔬果保腸胃穩血糖 普洱茶消脂解膩 實驗證明是真的粽子相關連結中醫推薦迎端午DIY 洛神烏梅汁與防蚊包於此(www.healthnews.com.tw)