喜歡拔河運動嗎? 當心腕隧道症候群
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拔河是一項展現堅忍意志力的運動,由於拔河運動總要分出勝負,因此力量對抗的強度極高,難免發生運動傷害。根據長庚醫院復健科於今年台灣復健醫學會年會所發表的研究顯示,頂尖拔河女性運動員,有腕隧道症候群的比例超過五成;然而,只要在訓練期間給予間歇性休息,即便只有一週不訓練,也有機會讓腕隧道症候群的症狀緩解。

拔河是一項展現堅忍意志力的運動,由於拔河運動總要分出勝負,因此力量對抗的強度極高,難免發生運動傷害。根據長庚醫院復健科於今年台灣復健醫學會年會所發表的研究顯示,頂尖拔河女性運動員,有腕隧道症候群的比例超過五成;然而,只要在訓練期間給予間歇性休息,即便只有一週不訓練,也有機會讓腕隧道症候群的症狀緩解。