媽媽手不是只有媽媽有 這些族群都要當心

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媽媽手不是只有媽媽有 這些族群都要當心
近年來職業婦女增加,長時間使用手腕工作的婦女(如會計、文書處理等),手腕疼痛比例高;另外生產後婦女,因抱小孩及做家事也容易引起手腕疼痛。陳姿璇醫師表示媽媽手發病原因,大多數與日常生活中手腕不正確用力或是過度用力有關,如洗衣服、扭毛巾等等。還有工作需長時間重複使用拇指腕力者,也容易產生媽媽手
媽媽手症狀在手腕靠近拇指根部會突然疼痛或慢慢產生疼痛感,有時還會傳至拇指及前臂部分。平常就該適當作伸展及肌耐力運動。當疼痛感消失後,若未持續運動,很容易復發。陳姿璇醫師建議此時須配合復健治療,以期恢復正常功能。常見的物理治療有:
(1)冰敷或熱敷、
(2)電療、
(3)超音波治療、
(4) 運動治療,也可使用局部注射消炎藥物止痛治療。

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【健康醫療網/記者張子容報導】2016/07/22