吃黃豆導致性早熟? 營養師闢謠!國宴主廚曝光備餐技巧
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網路傳言常吃黃豆或其製品容易導致性早熟!癌症關懷基金會黃淑惠營養師特別澄清,天然的黃豆及其製品含有植物雌激素大豆異黃酮,與動物雌激素不同,目前研究並未證實天然食物中的大豆異黃酮會促進性早熟,適量攝取是安全的,並強調規律作息、健康飲食、減少暴露到環境賀爾蒙才是避免性早熟的關鍵。
比賽共分2階段,初賽時評審們就討論得非常激烈,最後選出6組進入決賽,比賽時家長與小朋友同心協力、全神貫注製作並且分享創作理念。評審團表示,豆類料理難度非常高,但是看到大家的料理成品非常驚豔,給予非常高的評價。
本屆金牌料理王由悅樂家族(俞悅樂小朋友)獲得,悅樂家族是第2次參賽,在第1屆獲得銀牌料理王的優異成績,這次參賽的料理「豆乳pasta佐毛豆漢堡排」獲得評審一致高票肯定。
銀牌由R赫家族(張元赫小朋友)及湘湘家族(邱郁湘小朋友)獲得,R赫家族製作「日式雙豆大阪燒」,讓小朋友吃得健康又開心;湘湘家族的料理是「鬆餅的挑豆」,除了銀牌更奪得本屆現場人氣料理王。
癌症關懷基金會董事長陳月卿最後表示,本次比賽主題大豆,生長週期較肉類短,溫室氣體排放量低於肉類,對環境友善兼顧營養,是適合全家大小的吃的食物,基金會不只幫助癌友抗癌,也著重推廣防癌,今年是基金會第2次舉辦料理比賽,活動結合食農教育、營養知識更響應環保永續,期待幫助更多小朋友從小建立飲食營養觀念,遠離疾病,健康成長。
(癌症關懷基金會提供)
本文經 健康醫療網 授權刊登,原文發表於此
【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】2023/12/02
本屆金牌料理王由悅樂家族(俞悅樂小朋友)獲得,悅樂家族是第2次參賽,在第1屆獲得銀牌料理王的優異成績,這次參賽的料理「豆乳pasta佐毛豆漢堡排」獲得評審一致高票肯定。
銀牌由R赫家族(張元赫小朋友)及湘湘家族(邱郁湘小朋友)獲得,R赫家族製作「日式雙豆大阪燒」,讓小朋友吃得健康又開心;湘湘家族的料理是「鬆餅的挑豆」,除了銀牌更奪得本屆現場人氣料理王。
癌症關懷基金會董事長陳月卿最後表示,本次比賽主題大豆,生長週期較肉類短,溫室氣體排放量低於肉類,對環境友善兼顧營養,是適合全家大小的吃的食物,基金會不只幫助癌友抗癌,也著重推廣防癌,今年是基金會第2次舉辦料理比賽,活動結合食農教育、營養知識更響應環保永續,期待幫助更多小朋友從小建立飲食營養觀念,遠離疾病,健康成長。
(癌症關懷基金會提供)
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【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】2023/12/02