立冬進補食材比一比！ 網友稱3大補品根本冬天代名詞

另一方面，冬天也是吃肉好時節，許多民眾表示「羊肉爐、牛肉湯、麻油雞根本已經成為冬天的代名詞」，更有網友於Dcard舉辦「第1屆冬季進補霸主」，其中「羊肉爐」與「麻油雞」順利進入決賽，引起廣大迴響，留言像是「每次冬天，羊肉爐店一開就爆滿」、「羊肉爐加藥膳是真理」，此外，最近知名連鎖速食店推出的「麻油紙包雞」也備受關注，網友紛紛表示「吃完全身都暖起來了」、「冬天出紙包麻油雞太香了吧，這一定熱賣」。

冬季雖然是適合進補的季節，但還是要注意食材的用量，並掌握少油、少鹽和少糖的原則，不然過度進補反而會對身體造成負擔喔！（游庭語／報導）

（圖／NOW健康製作；圖片來源／ingimage）
來源：立冬進補食材比一比！ 網友稱3大補品根本冬天代名詞
出處：NOW健康