孩子也有開學症候群 家長必學的收心５招
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究竟該如何讓孩子順利迎接開學日呢？許維堅指出，可掌握開學收心操五撇步；首先可嘗試營造開學氣氛，家長可預先提醒孩子即將開學，並找時間分享假期的快樂的心情，其次則可引導孩子檢視作業，除了檢視是否有遺漏的作業，可透過陪伴小朋友完成作業的過程，多點互動，增加親子關係。
面對即將到的開學生活，孩子需要時間調整及適應，開學前，家長應幫孩子收心，調整作息，且以身作則，減少上網或看電視時間；許維堅主任呼籲，若孩子表現不想上學的情緒時，應多傾聽孩子心聲，協助孩子調適心理壓力，並給予鼓勵，若出現拒學、焦慮、憂鬱、易怒等情緒行為問題，建議可至兒童青少年精神科特別門診評估及諮詢較佳。
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者曾正豪報導】2019/08/26
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