SPF愈高防曬效果愈好？PA是什麼？ 防曬指標1次了解
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許多人在面對防曬產品上標示的SPF或PA等防曬指標時，不僅不清楚防曬指標的意涵，還經常會認為防曬係數愈高，就能有較好的防曬效果。
炎炎夏日，出門前如果沒有塗抹防曬乳或做好防曬措施，很容易就會曬黑，甚至出現曬傷的情形，但許多人在面對防曬產品標示的SPF或PA等防曬指標時，不僅不清楚防曬指標的意涵，還經常會認為防曬係數愈高，就能有較好的防曬效果。究竟防曬乳上的這些指標代表什麼意思？該怎麼做才能挑選適合自己的防曬產品？
UVA、UVB、UVC是什麼？ 揭密紫外線3種波長
由於不同的防曬指標，所阻擋的紫外線類型並不相同，因此在了解常見的防曬指標前，應先認識紫外線這3種類型，以及它們可能對皮膚產生的影響。一般而言，紫外線（Ultraviolet，簡稱UV）可依波長分成UVA、UVB、UVC，以下分別介紹3者可能對皮膚造成的傷害：
▸紫外線波長UVA（Ultraviolet A）： UVA為長波紫外線，波長介在320至400nm之間，又可分為UVA1（波長為340至400nm）與UVA2（波長為320至340nm），是這3種類型之中能量最大，對皮膚造成的傷害也最大的類型。
此外，紫外線有將近95%是由UVA所組成，可直接穿過大氣層來到地球表面，照射到人體皮膚表面，並穿透至真皮層，甚至到達皮膚基底層，使黑色素製造與光敏感性增加，進而導致皮膚中免疫細胞功能失調，並開始老化。
▸紫外線波長UVB（Ultraviolet B）： UVB為中波紫外線，波長介在290至320nm之間，約占紫外線的4%，跟UVA一樣，可以直接穿過大氣層來到地球表面，雖然對皮膚造成的傷害沒有UVA來得強，但可以到達表皮層，經皮膚吸收後，對皮膚細胞DNA造成損傷，進而引起角質增生，導致黑色素增加，出現曬紅或曬傷的情形。
▸紫外線波長UVC（Ultraviolet C）： UVC為短波紫外線，波長介在200至290nm，與上述2種紫外線不同的是，UVC穿透大氣層的能力較弱，因此它通常會在穿過大氣層之前，先被臭氧層吸收，所以幾乎不會到達地表，對人類造成影響，且其能量也是這3者之中最小的，所以不太需要擔心UVC使皮膚出現曬傷或老化的狀況。
UVA、UVB、UVC是什麼？ 揭密紫外線3種波長
由於不同的防曬指標，所阻擋的紫外線類型並不相同，因此在了解常見的防曬指標前，應先認識紫外線這3種類型，以及它們可能對皮膚產生的影響。一般而言，紫外線（Ultraviolet，簡稱UV）可依波長分成UVA、UVB、UVC，以下分別介紹3者可能對皮膚造成的傷害：
▸紫外線波長UVA（Ultraviolet A）： UVA為長波紫外線，波長介在320至400nm之間，又可分為UVA1（波長為340至400nm）與UVA2（波長為320至340nm），是這3種類型之中能量最大，對皮膚造成的傷害也最大的類型。
此外，紫外線有將近95%是由UVA所組成，可直接穿過大氣層來到地球表面，照射到人體皮膚表面，並穿透至真皮層，甚至到達皮膚基底層，使黑色素製造與光敏感性增加，進而導致皮膚中免疫細胞功能失調，並開始老化。
▸紫外線波長UVB（Ultraviolet B）： UVB為中波紫外線，波長介在290至320nm之間，約占紫外線的4%，跟UVA一樣，可以直接穿過大氣層來到地球表面，雖然對皮膚造成的傷害沒有UVA來得強，但可以到達表皮層，經皮膚吸收後，對皮膚細胞DNA造成損傷，進而引起角質增生，導致黑色素增加，出現曬紅或曬傷的情形。
▸紫外線波長UVC（Ultraviolet C）： UVC為短波紫外線，波長介在200至290nm，與上述2種紫外線不同的是，UVC穿透大氣層的能力較弱，因此它通常會在穿過大氣層之前，先被臭氧層吸收，所以幾乎不會到達地表，對人類造成影響，且其能量也是這3者之中最小的，所以不太需要擔心UVC使皮膚出現曬傷或老化的狀況。