「難瘦 想哭」 上班族年後塑身有撇步！
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過年期間大魚大肉，不少上班族年後開工開始反省發福體態，塑身妙招百出；其中能快速回復理想身材的醫美體雕療程讓人趨之若騖，標榜免動刀、不需恢復期、無痛感的冷凍減脂詢問度大增，預約率提升3成。
無論透過何種方式減脂瘦身，醫師李承鴻醫師建議，均衡飲食及培養運動習慣仍是維持健康體態的最佳方法，此外，減少油、糖、加工食品，多吃蔬果以利排便，每日攝取約體重x30cc的適當水份，才不會因代謝不佳而影響瘦身成果。
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者林怡亭報導】2017/02/23
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