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關鍵字:鮑魚菇

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吃鍋必有這道菜 營養與滋味比肉還要讚!

吃鍋必有這道菜 營養與滋味比肉還要讚!

天氣轉冷,大家都會吃火鍋來暖暖身子,火鍋料除了肉片與青菜之外,菇類想必是吃鍋時都會準備的食材,而且滋味甚至要比肉類還要讚!不只是素食者愛吃,葷食者也不遑多讓;最常吃的是香菇、金針菇、杏鮑菇,還有鴻喜菇、猴頭菇、珍珠菇、白靈菇等,甚至黑木耳與白木耳都很好吃,而且有益健康。

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