關鍵字：關節鏡手術

日常生活應避免長時間或重複性過肩動作，並維持適時休息與正確姿勢。若發現肩部持續不適，應避免自行判斷或尋求非醫療體系處置，及早接受專業檢查以釐清病因。

肩旋轉肌袖撕裂傷是一種常見的肩部損傷，這種傷害通常因為肩部的過度使用、年齡增長所帶來的退化，或外部的意外創傷而發生，常見於50歲以上經常從事重體力勞動的族群。

十字韌帶重建手術，為取一整段新的韌帶，透過關節鏡將新的韌帶種在適當的位置，以取代原本受傷的韌帶。

65歲的林女士最近幾個月右肩有疼痛問題，且夜晚特別明顯，導致睡眠中斷情形，於是至新竹台大分院骨科門診就診，經醫師評估及安排後續核磁共振檢查後，診斷為肩旋轉肌袖破裂，在接受微創關節鏡旋轉肌修補手術後，搭配復健，右肩活動度已恢復正常，睡眠品質也大幅改善。

林昇輝醫師說明，肩關節旋轉肌破裂已經是常見的退化問題，病人在不知情的狀態下累積傷害，直一次性的劇烈運動，才引發肩關節旋轉肌破裂。

30歲魏先生車禍後經常有軟腳的感覺造成行走困難，隨著不適增加，也嘗試使用消炎藥物、物理治療等方式，但效果不彰。經施以關節鏡手術，進行後十字韌帶合併外側副韌帶重建，並在術後使用智慧型膝關節支架做居家復健訓練，三個月後疼痛與不穩定感大幅改善，膝關節功能也逐漸恢復中。

膝關節鏡不一定能夠滿足所有膝蓋疼痛的患者，但是卻是接受度高、恢復快且穩定的手術選項。對於中年老族群，若能診斷正確評估，也不失為是一個好的治療方式。

落下頦即醫學上所稱的顳顎關節症候群，柯惠馨表示，顳顎關節位在兩側耳前方，連接頭顱及下顎骨，與身體其他的關節不同，是一種很特殊、可以滑動的關節。上半部是由顳骨內凹的關節窩，下半部則是由下顎骨隆起的骨髁，中間連著一片軟骨盤所構成，左右各一個關節位於耳朵軟骨的前方，外面的關節包囊及肌肉。

63 歲吳先生於一年前開始會肩膀痠痛、手舉不高，甚至高舉超過 90 度就會疼痛，原先以為是工作疲累不以為意，但疼痛感加劇，晚上睡覺時更會因為側躺壓到肩膀而痛醒，幾次至醫院打針吃藥都不見成效，後由安南醫院以核磁共振檢查後發現，吳先生是肩峰骨刺合併旋轉肌腱破裂，遂已微創關節鏡手術診治，恢復良好。