
瑞士研究發現,平均約每5名男性就有1人是M因子高分組,較易認同男性優越主義、女性貶抑、反對性別平等,甚至認為控制伴侶或使用暴力是合理行為。

林涵心理師表示,伴侶不可能永遠完美理解自己,也無法滿足所有需求,但這不代表不愛了。若雙方願意了解彼此的限制、一起學習成長,關係就能在現實壓力中長久、穩定地維持。

幸福的伴侶會保持好奇心,抽出時間主動關心彼此,傾聽對方是否有了新的夢想、願望和需求,避免陷入明明生活在一起,心卻產生距離的愛情陷阱。

親密關係應是彼此支持與成長,若在關係中感到疲憊或失去自我,應先回到自身身心需求,留意是否出現失眠、焦慮、情緒低落或疲倦等警訊,因為這可能代表壓力已超出負荷。

信任是親密情感與長久關係的基礎,許多情侶在互動中無意間說出的話,可能在無形中削弱彼此的信任感。

維持親密關係其實不用額外多花時間,用心才是最重要的,不必等到週末,在繁忙的日常生活中,簡單的小儀式也能增進伴侶之間的感情。

無意識的舉動經常在暗中影響自己與他人的關係,選擇停下來反思自己平常的行為模式,等同於重新奪回控制權。

不安全依附型態的人在感情路上較為辛苦,大多與原生家庭或過往的感情經歷有關,諮商心理師石瀝新建議多自我覺察和調適,伴侶也能適度理解和包容,有助於維繫雙方關係。

保險套品牌針對台灣人針對性愛的認識進行調查,發現近7成民眾傾向表現出舒服的感覺讓伴侶知道(69.9%),而非直接跟伴侶說(40.7%)。

最美博士許藍方博士於直播平台開設的兩性節目許藍方的愛vs性相談室 ,日前邀請職棒女神琳妲(林羿禎)來到節目中與許藍方聊聊男女感情話題。

疫情嚴峻,讓原本出門上下班、上學的生活不再,宅在家的生活讓許多人的情緒沒有緩和的個人空間。

據臺北市政府衛生局調查顯示,105-108年民眾尋求心理諮商的首要困擾皆為兩性關係,然而兩性相處愈來愈親密時,往往對於身體界線、尺度拿捏容易產生爭執與摩擦,進而導致關係緊張甚至分手。