上班族久坐低頭肌肉筋膜易受傷 浮針療法緩解肩頸背痛
NOW健康生活
上班族因長期久坐、低頭滑手機，過度使用身體單一部位易導致肩頸痠痛、下背痛及手腳麻木等筋膜問題已成為現代人的文明病，臨床上凡屬痠、痛、僵、緊類型的慢性疼痛，大多都可以評估是否適合採用浮針治療，尤其是疼痛持續超過半年、筋膜沾黏較為明顯的患者
▲在治療上，浮針療法屬於「階梯式改善」的治療模式，王筱萍醫師分享，多數患者在第一次治療後，即可感受到約5到7成的疼痛緩解。（圖／王筱萍醫師提供）
王筱萍醫師舉例，一名30多歲工程師因工作需長時間盯著電腦，習慣性將頸部前伸，長期出現肩頸痠痛與反覆頭痛。該名患者接受1次浮針治療後即感覺症狀明顯緩解，持續治療5次後，疼痛狀況大幅改善，症狀幾乎消失。臨床上，會依個別狀況搭配傳統針灸，以期達到更完整的治療效果。
浮針療法施作於皮下筋膜層 淺層操作痛感低於傳統針灸
不少民眾擔心浮針的針具比較粗，會不會很痛？怕怕的。對此，王筱萍醫師解釋，浮針雖然比傳統針灸的針粗，但施作深度是在筋膜層，屬於較淺層操作，所以實際上，多數患者實際感受的舒適度反而高於傳統針灸。相較之下，傳統針灸進針較深，較可能接觸到神經、血管或肌肉；浮針只在筋膜層操作，安全性相對較高。
最後，王筱萍醫師提醒，無論接受浮針或傳統針灸治療，術後仍應避免造成原有傷害的動作，並可搭配適度熱敷與簡單伸展運動。由於浮針針孔略大，直徑接近注射針孔，治療當天應避免泡溫泉或游泳，以降低感染風險。（林郁敏／台北報導）
（圖來源／王筱萍醫師提供）
來源：上班族久坐低頭肌肉筋膜易受傷 浮針療法緩解肩頸背痛
出處：NOW健康
王筱萍醫師舉例，一名30多歲工程師因工作需長時間盯著電腦，習慣性將頸部前伸，長期出現肩頸痠痛與反覆頭痛。該名患者接受1次浮針治療後即感覺症狀明顯緩解，持續治療5次後，疼痛狀況大幅改善，症狀幾乎消失。臨床上，會依個別狀況搭配傳統針灸，以期達到更完整的治療效果。
浮針療法施作於皮下筋膜層 淺層操作痛感低於傳統針灸
不少民眾擔心浮針的針具比較粗，會不會很痛？怕怕的。對此，王筱萍醫師解釋，浮針雖然比傳統針灸的針粗，但施作深度是在筋膜層，屬於較淺層操作，所以實際上，多數患者實際感受的舒適度反而高於傳統針灸。相較之下，傳統針灸進針較深，較可能接觸到神經、血管或肌肉；浮針只在筋膜層操作，安全性相對較高。
最後，王筱萍醫師提醒，無論接受浮針或傳統針灸治療，術後仍應避免造成原有傷害的動作，並可搭配適度熱敷與簡單伸展運動。由於浮針針孔略大，直徑接近注射針孔，治療當天應避免泡溫泉或游泳，以降低感染風險。（林郁敏／台北報導）
（圖來源／王筱萍醫師提供）
來源：上班族久坐低頭肌肉筋膜易受傷 浮針療法緩解肩頸背痛
出處：NOW健康