太傷心血管！年前死線壓力大　心理師這樣建議

每人對壓力反應不同，有人失眠，有人注意力不集中，甚至心跳飆升；然而，壓力並非只有壞處，壓力也能增加工作效率，你沒有壓力，表示你沒有要事，甚至沒努力的動力。應保持樂觀，生活不是由一連串死線組成，一個死線不會決定你的價值，最重要的是全力以赴，而且真的全力付出。