不流汗易病痛上身 冷天如何在家健康流汗？
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天氣冷颼颼，現代人工作忙碌又沒時間運動，久而久之新陳代謝下降，就很容易腰痠背痛，甚至感冒、生病。排汗專家表示，排汗可以促進新陳代謝，加速體內老舊廢物排出，是有效增強抵抗力，日常保健養生的好方法。
天冷如何流汗呢？江建興說明，如今可透過居家遠紅外線艙，利用遠紅外線波長較長、能量低，卻容易被人體吸收的特點，藉由共振傳導到人體深層組織，刺激人體達到細胞溫熱活化，促使血液循環順暢，增進基礎代謝率，加速新陳代謝，輕鬆獲得自然養生的目的，效果比一般三溫暖、烤箱更良好。
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者郭庚儒報導】2016/12/26
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