結合科技助攻！ 奇美醫院「運動強化中心」讓全齡族群安全、有效動起來

奇美醫院運動強化中心主任暨骨科部主治醫師黃建榮表示，許多民眾在術後或慢性病控制後想恢復運動，但擔心運動方式不當造成二次傷害。例如，一名32歲男性在頸椎椎間盤突出術後已經兩年，仍然感到肩頸僵硬，雖曾嘗試按摩和傳統治療，卻無法完全改善症狀；一名56歲女性因膝關節退化導致膝蓋逐漸無力，雖然醫師建議多運動，卻擔心運動不當而傷害膝蓋；另一名62歲女性希望通過運動來輔助減重，卻不知如何達到有效的運動強度並增加肌肉量。這些問題也反映了臨床醫師與醫療人員在醫療工作中常遇到的挑戰。

而在現行健保體制下，醫師在診間的時間有限，難以充分進行生活型態和運動衛教，醫療人員也缺乏充裕的時間給予民眾完整的運動指導建議。有鑑於此，別於坊間健身房，奇美醫院的「運動強化中心」，針對門診及住院後復原中的族群，包含肌少衰弱、癌症治療後、脊椎傷後術後復健後、代謝症候群疾病控制及減重等，可由醫療團隊視狀況穩定後轉銜運動，透過跨專業團隊合作，結合醫師、設備的精準評估和運動專家的個人化指導，針對個案需求量身打造運動計畫。