多感恩就不會得憂鬱症? 精神科醫師這樣分析

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多感恩就不會得憂鬱症? 精神科醫師這樣分析
其實人生挫折是常態,順利才是意外,一個懂得感恩的人一輩子不會得憂鬱症。北市聯醫松德院區精神科主任醫師劉宗憲指出,如同規律運動、健康飲食的人也可能罹患糖尿病,懂得調適、樂觀的人雖然機率較低,但也可能罹患憂鬱症,可少勸阻,多傾聽,陪伴憂鬱症病友度過生命幽谷。
劉宗憲建議,尤其面對憂鬱症急性期的病友,少勸導,多陪伴、傾聽,鼓勵患者說出心裡話,並多多安慰他們。若情況真的嚴重,藥物治療恐無法避免,透過醫師幫助,情況一定能有所改善。

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【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】2019/09/21