每十人有一人患結石 醫點名「高風險族群」：肥胖、糖尿病都上榜

預防尿路結石，每日一定要攝取足夠水分（每日建議量為2,000~2,500㏄以上），水分可稀釋尿液中的礦物質濃度，降低結石形成，有利體內細小結石排出。