常化妝、緊盯3C　眼睛發炎長滿蟎蟲

看似只有5秒鐘的眨眼動作，眼睛卻在秒瞬之間完成一連串動作來保護眼球，一般人眨眼平均每分鐘15∼20次，從眨下去到睜開的瞬間，角膜處於短暫破裂的狀態，位於太陽穴附近的淚腺袋，開始分泌淚水到眼膜，同時間，在睫毛根部底下的瞼板腺會分泌油脂，以「油包水」的方式，形成由內而外具有黏液層、水液層、油脂層的「淚膜」，李文浩表示，淚水就是不含紅血球的血清，可以達到修復、維持眼球溼潤，但3C產品氾濫盛行，長時間緊盯手機螢幕，造成眨眼次數越來越低，眼睛未受保護，容易感染甚至引發眼瞼炎、乾眼症等眼睛疾病。

李文浩表示，有些人睡覺時眼睛會微微張開，淚液就會被蒸發掉，建議民眾睡前不要點藥妝店的眼藥水，因為通常含有防腐劑，「防腐劑只會讓眼睛越點越乾」。而是要盡量使用藥膏或凝膠，尤其是維他命A的藥膏，睡前時抹上一層讓眼睛達到保濕作用。

愛美是天性，化妝也是人之常情，但清潔保養務必要正確、確實，李文浩表示，女生的內眼線、假睫毛、睫毛膏等等產品，容易阻塞眼睛、還會長寄生蟲（蟎蟲），且一個毛囊通常會有3-4隻蟎蟲在裡面，常見症狀為搔癢，以及清晨時睫毛根部有白色碎屑、分泌物。

李文浩強調，保養眼睛平常就要做起，正確的步驟才能預防眼瞼炎的發生：