放暑假好憂鬱？ 原因竟是這...
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青少年最期待暑假生活，家中孩子是否作息大亂，整日掛在網上？小心，這樣的孩子易陷入孤獨與憂鬱中！由OnePoll機構以2,000名13～17歲青少年進行的調查指出，超過一半的青少年在暑假期間覺得孤單，每四個就有一個覺得暑假是一年中最孤單的時候，而女生每十個就有三個，情形更嚴重。
放暑假，父母與孩子的相處模式及時間改變，可能形成另一種壓力，葉雅馨主任提醒父母，依家中孩子年齡稍作調整，如孩子仍年幼，多安排特休假以增加與孩子相處的時間；若孩子為青少年，則可提供誘因，讓孩子成為家務的幫手，減輕自我壓力的同時亦可建立孩子的責任感，讓孩子的暑假有事情可期待，不僅消除因放長假帶來的孤寂，也減緩開學前的焦慮，有個充實不孤單的夏季。
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者林怡亭報導】2017/07/20
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【健康醫療網／記者林怡亭報導】2017/07/20