入秋溫差大血管易收縮 三高患者加強血壓監控防腦中風
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隨著秋意漸濃,早晚溫差逐漸變大,需留意氣溫變化恐導致血管收縮,造成血壓波動。若有高血壓、高血脂、糖尿病等三高慢性病,更要當心可能引發腦中風等心血管重大事件的風險。
隨著秋意漸濃,早晚溫差逐漸變大,需留意氣溫變化恐導致血管收縮,造成血壓波動。若有高血壓、高血脂、糖尿病等三高慢性病,更要當心可能引發腦中風等心血管重大事件的風險。
溫差大加上血管健康條件不佳易中風 腦中風與血管健康、血液循環密切相關
安邦耳鼻喉科診所張育瑋醫師表示,血管會透過收縮和舒張的功能,調節身體的溫度,天氣熱時血管會舒張散熱、天冷血管就會收縮,減少熱量散失、維持身體溫度,倘若天氣溫差大,加上血管健康條件不佳,便容易提高中風機率。
張育瑋醫師解釋,腦中風大致可分為缺血性、出血性和暫時性腦中風3大類,其中血管栓塞導致的缺血性腦中風約占7成以上。簡言之,缺血性腦中風是因為血管栓塞導致,源於動脈粥狀硬化,血脂斑塊阻塞血管,導致血流速度變慢,血液黏稠度變差,正常情況血液流通率100%,如果阻塞逐漸剩下20到30%,久而久之血管就會完全塞住,血流無法通過、腦部出現缺氧,就變成腦中風,阻塞在冠狀動脈就是心肌梗塞。
而出血性腦中風常常是因為長期血壓偏高、控制不良,血管壁彈性變差,一收一放之間最終導致血管破裂所致,少數則因先天性動靜脈廔管造成血管壁變薄引發。張育瑋醫師強調,綜觀不論哪一種型態的腦中風,都與血管健康和血液循環密切相關。
掌握「FAST」中風口訣盡快送醫 暫時性腦中風也不可掉以輕心
腦中風早期突發症狀,應掌握「FAST」口訣:F(FACE):臉歪、A(ARM):手腳會麻、單側無力、S(SPEECH):說話不清楚、T(TIME)。發生前述3種症狀,盡快送醫。張育瑋醫師進一步說明,前2者比較容易察覺,而單純說話不清楚則較容易被輕忽。
張育瑋醫師分享臨床上曾遇過1位住院患者,早上起床後神經學測試都正常,但卻突然無法言語,及時經過電腦斷層檢查,確認是出血性中風影響語言中樞。至於暫時性腦中風,又俗稱小中風,值得注意的是,暫時性腦中風可能短暫出現症狀,又恢復正常,但很可能是下一次真正腦中風發作的前兆,不能掉以輕心,應就醫進一步做神經學和影像學檢查,經評估後可能會建議開始服用抗凝血藥物或抗血小板藥物,防範下一次中風的發生。
張育瑋醫師歸納,高血壓、高血糖和高膽固醇等三高患者,或是抽菸、肥胖,作息不正常者,都是容易發生中風的高危險族群。尤其三高往往是引發中風的隱形殺手,建議居家早晚量測血壓,40歲以上開始應定期量血壓掌握健康狀況;血壓應控制在收縮壓110-130mmHg、舒張壓70-90mmHg;三高患者應遵從醫囑,規律服藥穩定控制。
控制低密度膽固醇降低心血管疾病風險 美國總統川普服藥控制
臨床上觀察很多人對於長期服藥存有抗拒心態,張育瑋醫師特別舉現年78歲的美國總統川普為例,白宮公布川普的健檢報告,其中三高數值都控制在標準內,據了解川普日常持續服用降血脂藥物嚴格控制血脂,低密度膽固醇(LDL-C,壞膽固醇)數值落在51mg/dl(標準值130mg/dl),健康狀況良好。
張育瑋醫師進一步指出,許多臨床醫學研究證實,低密度膽固醇過高會在動脈血管壁囤積,可能形成斑塊,或使血管狹窄,嚴重引發血栓、中風等併發症。如果將低密度膽固醇控制良好,讓血液循環暢通,就能降低心血管疾病發生的風險。
順安藥局賴裕佳藥師表示,民眾常因手腳發麻、頭暈、重聽耳鳴症狀,前來藥局諮詢促進血液循環的保健方式,藥師通常會協助檢視民眾處方用藥,推薦適合服用的保健食品,避免產生交互作用。
市面上促進血液循環成分常見有4類 銀杏製劑萃取方式很重要
賴裕佳藥師將市面上能促進血液循環和打通血路的成分概分為4類,第1類是醫師處方用藥如阿斯匹靈、保栓通等抗血小板和抗凝血劑;第2類是醫師處方開立血管擴張劑和改善血管藥物;第3類是丹蔘、川芎、納豆和紅麴等保健品,須留意紅麴類保健食品可能含有startin成分,過量攝取恐對肝腎產生負擔;第4類則是銀杏葉萃取物,作用為促進血液循環、擴張末梢血管,增加腦部血流量,以及增加組織器官缺血耐受性,知名產品如循利寧銀杏製劑等。
坊間銀杏製劑種類多元該如何選擇?賴裕佳藥師指出,不同萃取方式會讓有效成分濃度不同,建議選擇知名品牌,品質穩定且更安心有保障。而以常見的循利寧為例,其有效成分在生體可用率和藥物作用方面,民眾回饋症狀改善的感受較明顯。
溫差大加上血管健康條件不佳易中風 腦中風與血管健康、血液循環密切相關
安邦耳鼻喉科診所張育瑋醫師表示,血管會透過收縮和舒張的功能,調節身體的溫度,天氣熱時血管會舒張散熱、天冷血管就會收縮,減少熱量散失、維持身體溫度,倘若天氣溫差大,加上血管健康條件不佳,便容易提高中風機率。
張育瑋醫師解釋,腦中風大致可分為缺血性、出血性和暫時性腦中風3大類,其中血管栓塞導致的缺血性腦中風約占7成以上。簡言之,缺血性腦中風是因為血管栓塞導致,源於動脈粥狀硬化,血脂斑塊阻塞血管,導致血流速度變慢,血液黏稠度變差,正常情況血液流通率100%,如果阻塞逐漸剩下20到30%,久而久之血管就會完全塞住,血流無法通過、腦部出現缺氧,就變成腦中風,阻塞在冠狀動脈就是心肌梗塞。
而出血性腦中風常常是因為長期血壓偏高、控制不良,血管壁彈性變差,一收一放之間最終導致血管破裂所致,少數則因先天性動靜脈廔管造成血管壁變薄引發。張育瑋醫師強調,綜觀不論哪一種型態的腦中風,都與血管健康和血液循環密切相關。
掌握「FAST」中風口訣盡快送醫 暫時性腦中風也不可掉以輕心
腦中風早期突發症狀,應掌握「FAST」口訣:F(FACE):臉歪、A(ARM):手腳會麻、單側無力、S(SPEECH):說話不清楚、T(TIME)。發生前述3種症狀,盡快送醫。張育瑋醫師進一步說明,前2者比較容易察覺,而單純說話不清楚則較容易被輕忽。
張育瑋醫師分享臨床上曾遇過1位住院患者,早上起床後神經學測試都正常,但卻突然無法言語,及時經過電腦斷層檢查,確認是出血性中風影響語言中樞。至於暫時性腦中風,又俗稱小中風,值得注意的是,暫時性腦中風可能短暫出現症狀,又恢復正常,但很可能是下一次真正腦中風發作的前兆,不能掉以輕心,應就醫進一步做神經學和影像學檢查,經評估後可能會建議開始服用抗凝血藥物或抗血小板藥物,防範下一次中風的發生。
張育瑋醫師歸納,高血壓、高血糖和高膽固醇等三高患者,或是抽菸、肥胖,作息不正常者,都是容易發生中風的高危險族群。尤其三高往往是引發中風的隱形殺手,建議居家早晚量測血壓,40歲以上開始應定期量血壓掌握健康狀況;血壓應控制在收縮壓110-130mmHg、舒張壓70-90mmHg;三高患者應遵從醫囑,規律服藥穩定控制。
控制低密度膽固醇降低心血管疾病風險 美國總統川普服藥控制
臨床上觀察很多人對於長期服藥存有抗拒心態,張育瑋醫師特別舉現年78歲的美國總統川普為例,白宮公布川普的健檢報告,其中三高數值都控制在標準內,據了解川普日常持續服用降血脂藥物嚴格控制血脂,低密度膽固醇(LDL-C,壞膽固醇)數值落在51mg/dl(標準值130mg/dl),健康狀況良好。
張育瑋醫師進一步指出,許多臨床醫學研究證實,低密度膽固醇過高會在動脈血管壁囤積,可能形成斑塊,或使血管狹窄,嚴重引發血栓、中風等併發症。如果將低密度膽固醇控制良好,讓血液循環暢通,就能降低心血管疾病發生的風險。
順安藥局賴裕佳藥師表示,民眾常因手腳發麻、頭暈、重聽耳鳴症狀,前來藥局諮詢促進血液循環的保健方式,藥師通常會協助檢視民眾處方用藥,推薦適合服用的保健食品,避免產生交互作用。
市面上促進血液循環成分常見有4類 銀杏製劑萃取方式很重要
賴裕佳藥師將市面上能促進血液循環和打通血路的成分概分為4類,第1類是醫師處方用藥如阿斯匹靈、保栓通等抗血小板和抗凝血劑;第2類是醫師處方開立血管擴張劑和改善血管藥物;第3類是丹蔘、川芎、納豆和紅麴等保健品,須留意紅麴類保健食品可能含有startin成分,過量攝取恐對肝腎產生負擔;第4類則是銀杏葉萃取物,作用為促進血液循環、擴張末梢血管,增加腦部血流量,以及增加組織器官缺血耐受性,知名產品如循利寧銀杏製劑等。
坊間銀杏製劑種類多元該如何選擇?賴裕佳藥師指出,不同萃取方式會讓有效成分濃度不同,建議選擇知名品牌,品質穩定且更安心有保障。而以常見的循利寧為例,其有效成分在生體可用率和藥物作用方面,民眾回饋症狀改善的感受較明顯。