過年用藥怕踩雷？藥師教「3不原則」避風險 食藥署：舊藥也別亂丟
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節連續假期將至，衛生福利部食品藥物管理署提醒民眾，掌握正確用藥原則。圖為台灣年輕藥師協會周子鈞常務監事說明年節藥品整備要點。
▲食藥署呼籲民眾藥品丟棄，妥善處理
年節用藥 藥師呼籲「三不原則」
最後，民眾可遵守年節用藥「三不原則」。第一，不要自行停藥或減量，周子鈞藥師指出，過年期間作息較不規律，有人常因睡太晚就覺得早上的藥物可以不吃，但慢性病例如高血壓、高血糖，一旦整天漏吃藥物，可能增加健康風險。
第二，不聽信偏方或他人推薦用藥。他提醒網路資訊或親友分享的藥品、保健食品，不一定適合每個人，應先詢問醫師或藥師，確認是否可服用。藥品也應從合法醫療機構或藥局取得，服藥前務必確認藥品外包裝及標示內容清楚完整。
第三，不任意忽略身體警訊。周子鈞藥師說，部分藥物可能引起身體疲倦、嗜睡等反應，應避免服藥後開車或操作危險器械，若出現嚴重不良反應，應就醫或諮詢專業醫療人員。
忘記吃藥怎麼辦 可留意「中點時間」
最後，針對民眾常問忘記服藥要不要補吃，周子鈞藥師建議可用2次用藥時間的中間點作為判斷基準。以一天一次、早上9點服用、隔天早上9點再吃一次的用藥頻率為例，中間間格時間為24小時、中點時間則是12小時，若民眾在當天晚上9點前想起來忘記服藥，仍可補吃，但若超過晚上9點才想到，因為已接近下次用藥時間，就不建議再補吃，以免2次服藥間隔過近，導致劑量過高，在吃下個時段的藥物時，也不應自行增加劑量。
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者林則澄報導】2026/01/22
年節用藥 藥師呼籲「三不原則」
最後，民眾可遵守年節用藥「三不原則」。第一，不要自行停藥或減量，周子鈞藥師指出，過年期間作息較不規律，有人常因睡太晚就覺得早上的藥物可以不吃，但慢性病例如高血壓、高血糖，一旦整天漏吃藥物，可能增加健康風險。
第二，不聽信偏方或他人推薦用藥。他提醒網路資訊或親友分享的藥品、保健食品，不一定適合每個人，應先詢問醫師或藥師，確認是否可服用。藥品也應從合法醫療機構或藥局取得，服藥前務必確認藥品外包裝及標示內容清楚完整。
第三，不任意忽略身體警訊。周子鈞藥師說，部分藥物可能引起身體疲倦、嗜睡等反應，應避免服藥後開車或操作危險器械，若出現嚴重不良反應，應就醫或諮詢專業醫療人員。
忘記吃藥怎麼辦 可留意「中點時間」
最後，針對民眾常問忘記服藥要不要補吃，周子鈞藥師建議可用2次用藥時間的中間點作為判斷基準。以一天一次、早上9點服用、隔天早上9點再吃一次的用藥頻率為例，中間間格時間為24小時、中點時間則是12小時，若民眾在當天晚上9點前想起來忘記服藥，仍可補吃，但若超過晚上9點才想到，因為已接近下次用藥時間，就不建議再補吃，以免2次服藥間隔過近，導致劑量過高，在吃下個時段的藥物時，也不應自行增加劑量。
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【健康醫療網／記者林則澄報導】2026/01/22