太陽眼鏡護眼3重點！醫揭灰黑色最佳 辨別優劣這樣做

▲夏日護眼，應挑選合適的太陽眼鏡。（圖／振興醫院提供）

鏡片顏色以灰黑色為佳 藍色反有害、玫瑰色僅具裝飾功能

許粹剛指出，太陽眼鏡的鏡片顏色多樣，為避免傷害眼睛，民眾選擇應以功能性為主。

▸最佳選擇是灰黑色：能讓各種顏色的光線平等通過，透過鏡片的光線最自然。

▸次佳選擇為茶色、琥珀色：能吸收被空氣中水氣或灰塵散播的藍光，可增強對比，細微處也看得清楚。

▸其他選擇如黃色鏡片：適合室內或夜間駕車，可擋掉刺眼亮光，避免行車意外。

另外，藍色鏡片會吸引有害的藍光通過眼睛，可能提高黃斑部退化風險，不建議使用。紅色及玫瑰色鏡片，則僅具裝飾功能，也無法有效防護眼睛。

將鏡片對著日光燈移動 反射影像扭曲變形可測出品質不良

為了判斷劣質的太陽眼鏡，請先檢查鏡片品質，可將鏡片對著日光燈輕輕移動，若鏡片上反射的影像扭曲變形，便代表品質不良。另外，可請專業眼鏡行協助測試鏡片抗UV功能，並要求開立合格證明。