鐵腿水泡、足底筋膜炎、拇指外翻歪又痛 備戰長征追媽祖!

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鐵腿水泡、足底筋膜炎、拇指外翻歪又痛 備戰長征追媽祖!
民眾追媽祖遶境時最常出現的足部問題包括扭挫傷、鐵腿、起水泡,還有足底筋膜炎等,可準備保護性佳、支撐力強的鞋子,若行程中感到不適,應適時休息、按摩、伸展。