吃太多、心情差就吃、消化快、代謝慢　4種肥胖型態你是哪一種？

肥胖是進食與代謝的拉鋸戰，當熱量攝取大於消耗，就會讓體重上升！減重第一步即是尋求專業醫療協助，在找到自己的肥胖型態後精準投藥，而關鍵也非用藥，而是調整行為，她強調，沒有任何一種減重方式是永不復胖，唯有改變並習慣健康的生活方式，減重才能不費力且持久。