男人也要注意末梢血液循環！ 醫揭：勃起障礙影響性福

男人不論活到幾歲，對於床上雄風這件事，應該很難視而不見。除了因為老化或慢性疾病等因素，會引起房事不順，若正是「一尾活龍」的中壯年族群對性生活也感到力不從心，就要特別留意，是否末梢循環出了問題。

勃起功能障礙因素眾多 末梢血循不好可能成為禍首

台北維尚泌尿科白彝維醫師表示，勃起功能障礙通常可分為生理性和心理性因素，中老年人主要是生理因素造成，年輕人身體機能正常、沒有代謝問題，則多半源於作息不規律、壓力等心理因素。其他像是生殖器曾開過刀、受過傷或經過治療，因藥物和手術導致後遺症的情況則較為少見。

臨床上討論生理性的勃起功能障礙，常見荷爾蒙分泌不足、代謝不好或精神活力較差，也可能是因為本身有糖尿病、高血壓等慢性疾病，血管、神經功能變差或血管彈性不佳、血液循環不良，形成共病關係。事實上，男性的性生殖器屬於末稍部分，當身體的血液循環不好，連帶會影響末稍血液循環功能的正常。

男性勃起的過程需要外來刺激，讓心理發出「想要」的聲音，經由神經發送訊息讓生殖器的海綿體血管擴張，平滑肌放鬆，血流順暢通過，才能達到末稍部位，達成勃起功能。

白彝維醫師補充說明，這當中可能出現的變數，包括：精神狀態不佳、性趣缺缺等情形；當血管功能彈性變差、心有餘而力不足，或是糖尿病患因神經變得不敏感，傳導功能差，勃起狀態也會打折扣。偶爾也會發現，這些勃起功能障礙的患者也會有手腳冰冷，冬天也會比較怕冷。

改善勃起功能障礙藥品 又分為處方用藥和指示用藥

醫療上針對勃起功能障礙的治療，初期會使用口服藥物或無侵入性的低能量震波作為第1線治療，目的是讓血管功能、血液循環變好，勃起功能也會獲得改善，若合併有心理因素干擾，先判斷是否為憂鬱症、壓力或對性愛感到焦慮不安來對症治療。

白彝維醫師指出，若不想藉藥物治療勃起功能障礙，建議平時應養成運動習慣，增進血管功能進步，也可以透過攝取銀杏葉萃取物、紅麴萃取物和魚油等補充品，並且調整生活作息、少吃油炸、少鹽少糖，都有助於讓血管功能變好，血液循環通暢。此外，研究發現，抽菸、酗酒與勃起功能障礙密切相關，但偶爾小酌1杯紅酒，有助動脈血管的彈性，對勃起功能也有幫助。

嘉義理維藥局吳易�^藥師表示，勃起功能障礙的改善分為藥品和食品輔助2大方向，藥品又分為處方用藥和指示用藥，前者有威而鋼、犀利士等；後者為銀杏葉萃取物。威而鋼等處方用藥主要是讓陰莖平滑肌放鬆，增加血液流通，效果快，但副作用相對高；而銀杏葉萃取物能讓血栓凝結程度下降、末梢血液循環變好，有助男性勃起功能過程中的海綿體順利充血持續。