疫情緩解! 復健科醫師提醒:「健身熱」小心運動傷害健康醫療網生活2022-10-31最近因疫情趨緩,越來越多人開始重回健身房做運動,卻因為運動量一下增加太多或忽略暖身運動,而造成運動傷害,故看復健門診患者有增多現象。太常運動傷關節?治療師揭迷思 民眾要保養可以這樣做 3個月沒運動馬上恢復過去運動強度 足底筋膜炎來作怪 天冷運動慎防運動傷害 「完整步驟」一個都不能少運動傷害伸展運動相關連結於此(www.healthnews.com.tw)