喝酒毀人生,死亡率高六倍! 出現這12徵兆助判斷酒癮
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根據統計30~40歲青壯年族群,若有酒癮及問題性飲酒等,死亡率將是一般人的6倍以上。酒精也是造成失智症的風險因子之一,會抑制體力、學習力以及各方面功能的正常運作。記憶運作不良容易引發失智,除一般人熟知會影響記憶力之外,還包括認知功能、專注力、判斷力、規劃力、抽象思考能力以及情緒控管等
黃名琪醫師表示,酒精依賴即俗稱的酒癮,根據美國國家衛生研究院酒精濫用與酒癮研究所的資料顯示,包含有以下的表現:
1.如高血壓一樣,酒癮是一個原發性而慢性化的疾病,受到遺傳、社會心理、環境多方面而影響到它的進程以及表現。
2. 對酒精會有強烈的渴求。
3. 失去對酒精使用的控制:一旦開始第一口酒便會一直想喝下去,也很難減量。
4. 對酒棈產生依賴性:長期過量飲酒後,一旦減少或停止喝酒會出現戒斷症狀(包含冒汗、噁心、顫抖、焦慮、坐立不安,甚而幻覺或癲癇)。
5. 對酒精產生耐受性:顯著地增加酒精量來達到以前喝酒的效果。
6. 即使喝酒已經出現家庭,健康,或法律的問題,仍然繼續飲酒。
7. 經常是日漸惡化且危及生命。
8. 對於酒精相關問題多以合理化或否認面對。
自我評估到底有沒有酒癮?以下四個問題中,若有一題以上答案為「是」,可能有酒癮。
1.你曾經不想喝太多,後來卻無法控制而喝過量嗎?
2.家人或朋友為了你好而勸你少喝嗎?
3.對於你喝酒這件事,你會覺得不好或是感到愧疚(不應該)嗎?
4.你曾經早上一起床尚未進食之前,就要喝一杯才覺得比較舒服穩定?
1.如高血壓一樣,酒癮是一個原發性而慢性化的疾病,受到遺傳、社會心理、環境多方面而影響到它的進程以及表現。
2. 對酒精會有強烈的渴求。
3. 失去對酒精使用的控制:一旦開始第一口酒便會一直想喝下去,也很難減量。
4. 對酒棈產生依賴性:長期過量飲酒後,一旦減少或停止喝酒會出現戒斷症狀(包含冒汗、噁心、顫抖、焦慮、坐立不安,甚而幻覺或癲癇)。
5. 對酒精產生耐受性:顯著地增加酒精量來達到以前喝酒的效果。
6. 即使喝酒已經出現家庭,健康,或法律的問題,仍然繼續飲酒。
7. 經常是日漸惡化且危及生命。
8. 對於酒精相關問題多以合理化或否認面對。
自我評估到底有沒有酒癮?以下四個問題中,若有一題以上答案為「是」,可能有酒癮。
1.你曾經不想喝太多,後來卻無法控制而喝過量嗎?
2.家人或朋友為了你好而勸你少喝嗎?
3.對於你喝酒這件事,你會覺得不好或是感到愧疚(不應該)嗎?
4.你曾經早上一起床尚未進食之前,就要喝一杯才覺得比較舒服穩定?