老人家跌不得！住家3處最危險，注意到了嗎？

家中長輩有膝蓋疼痛、腰背部疼痛的問題，務必留意關節退化、脊椎退化以及預防跌倒骨折的問題，尤其第一次跌倒後，更要注意後續再發生跌倒，甚至進一步造成骨折。家裡面的廁所、陽台或樓梯等容易跌倒的地方，可加裝防滑扶手，盡量減少長輩上下樓梯、蹲下或搬重物等造成關節負擔的動作，建議定期到醫院接受骨質密度檢查