更年期保健食品誇大療效 藥師教妳自保

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更年期保健食品誇大療效 藥師教妳自保
電視購物台或廣播電台,常有許多誇大療效的保健食品,民眾買回家食用後,沒療效不打緊,有些久服還傷肝更傷心。食藥署公布107年違規廣告監控排行榜,許多熱銷產品榜上有名。蔡宗芳藥師提醒,應留意誇大不實的保健廣告,更年期婦女更要睜大眼睛看清楚,若已出現不適症狀,建議遵照醫囑服用藥物,會比保健食品來得可靠有用
更年期開始,代表體內荷爾蒙平衡改變,雌激素及黃體素的生成逐漸下降,最終達到完全停經。在邁向停經的過程中,有些女性會因此感到明顯的不適症狀。更年期女性更易面臨心血管疾病、代謝症後群、骨質疏鬆、熱潮紅、盜汗、焦慮、煩躁、失眠等等。

蔡宗芳說,面臨更年期不適,有人遵從醫囑服用荷爾蒙製劑,有人選用坊間常見的保健食品,如大豆異黃酮等植物性荷爾蒙,其實生活中就能從食物中攝取到,在使用這類保健食品前,建議先詢問專業人員,避免補充過量。

蔡宗芳建議更年期婦女,應規律生活,慎選保健食品;出現症狀就診諮詢,聽從醫囑選擇合適的治療方式。

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【健康醫療網/記者黃盈淑報導】2019/04/10