泡腳刺激66個穴位 身體暖起來了

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泡腳刺激66個穴位 身體暖起來了
泡腳取暖是安全又方便的方式,雙腳是人體穴位最集中的部位,高達66個穴位,並對應心、肝、脾、胃、腎等重要臟腑,透過泡腳刺激穴位、疏通經絡,促進血液循環、新陳代謝,建議水溫保持在40至42度C,每次約10到15分鐘,且水深淹過小腿較佳。
周宗翰醫師強調,泡腳取暖是安全又方便的方式,雙腳是人體穴位最集中的部位,高達66個穴位,並對應心、肝、脾、胃、腎等重要臟腑,透過泡腳刺激穴位、疏通經絡,促進血液循環、新陳代謝,建議水溫保持在40至42度C,每次約10到15分鐘,且水深淹過小腿較佳。

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【健康醫療網/記者郭庚儒報導】2018/02/06