爺奶營養夠嗎? 這兩大類最缺!

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爺奶營養夠嗎? 這兩大類最缺!
國健署署長王英偉署長指出,長者每天攝取奶類建議1.5杯,水果則要吃足兩份,且使用天然調味料,搭配全穀和堅果,肉類則多攝取白肉為佳,才能有效補足營養。
王英偉署長強調,高齡者能吃的下、吃的好、吃的對,未來逐漸邁向高齡營養新食代,才能做到健康老化、活躍老化的目的。今年已經陸續辦理多項高齡營養健康促進計畫,包括研擬高齡飲食營養健康促進方案、老年人營養狀況及飲食型態等,且針對不同營養和飲食狀態,研發老年人飲食指引,另外,也逐步於社區關懷據點、社區營造單位、照護中心等,建構高齡營養示範模式,並推動社區營養教育示範點,未來將持續擴大高齡友善營養健康環境。

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【健康醫療網/記者林怡亭報導】2017/10/09