活化老年生活 銀髮族做伙快樂行
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老年生活如何過得快樂？根據(人際關係期刊)研究指出，朋友是老年生活快樂的關鍵，其影響力更勝家人。衛生福利部社會救助司因應人口老化與少子化的社會趨勢，積極研擬中高齡就業條例，鼓勵高齡者參與志工服務，活化老年生活！
葉雅馨建議，降低對朋友的要求並將分類，如有些朋友適合一起運動；有些能相聚聊政治；有些則擁有廣大人脈，需要時可以給予協助。若能在人際相處過程，相互協助與支持，關係則可以更持久；多與能深談、相處自在的朋友互動，釋出關心，相約定期聚會，建立好的關係，對年長者身心健康的影響也相當重要。
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者吳珮均報導】2017/09/19
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