便秘常困擾老人家　多喝水+高纖+益生菌助排便

余文瑞主任進一步指出，若是老人家長期便秘，且使用自然的方法都不見得有用時，可以使用軟便劑治療。軟便劑成分包括植物性車前子，可刺激腸胃道蠕動，也有氧化鎂成分軟便劑，以及改變腸胃道滲透壓的軟便劑；若是軟便劑效果不好，則需要使用浣腸才能改善。

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【健康醫療網／記者關嘉慶報導】2016/11/03