這些食物吃了傷肝　保肝養肝怎麼做？

所以，人體要使肝臟有再生能力、有活力，不是要忌食，而是要使肝變得偉大！李深浦醫師解釋，每個人的肝臟都有生命密碼，肝是主導食物成分，不是被食物成分主導。而要養肝，就是要強化其本能，使肝臟能夠有能力，轉化所吃的食物成為每個人有用的體質；所以，食量大、範圍廣，所吃進的食物經由肝臟轉化成身體本能，則不但身體健康，思想思路也越廣，也都是因為肝臟夠壯夠強。因此，一般對於不衛生、發黴、有毒或是不營養的食物，當然就不要吃，否則就會傷肝；而要養肝，就要吃新鮮的食物，好吃且吃了有精神的食物，若是肝臟已出問題，則可服用使肝星狀細胞能重新活化的藥物，使肝更加強壯。

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【健康醫療網／記者關嘉慶報導】2016/07/26