氣溫變化、空汙或季節性過敏常引發鼻塞，鼻塞緩解方式的討論，簡易蒸氣療法被不少家長視為溫和且有效的首選。按摩穴道應急、舒緩症狀。洗鼻器對抗惱人的鼻塞問題
亞東醫院耳鼻喉暨頭頸外科專任主治醫師洪偉誠指出，水流的灌注能夠幫助清潔鼻腔內的鼻涕和致病原，恢復鼻腔過濾雜質與有害物質的功能，有助於緩解鼻竇炎、過敏性鼻炎等症狀。
