關鍵字：骨質疏鬆治療

台灣邁入超高齡社會，50歲以上女性骨鬆盛行率更超過3成。隨著接受骨鬆治療的人增加，藥物相關顎骨壞死（MRONJ）的風險也值得國人留意。

根據世界衛生組織定義，骨質疏鬆症是一種全身骨骼疾病，其特徵包括：骨量減少、骨組織顯微結構變差、骨骼脆弱、骨折危險性增高。因為骨頭疏鬆、脆弱，容易骨折，多半骨折後才發現有骨質疏鬆問題，很多長者彎腰駝背、身高變矮（與年輕時身高相比減少3公分以上）、或是常常腰酸背痛，都要懷疑是不是有骨質疏鬆症。

台灣目前骨質疏鬆人口很普遍，根據統計，50歲以上的女性25％有骨鬆症，60歲以上的人口中，16％有骨鬆症，其中80％是女性。然而，其實在25 歲以後，骨質已經漸漸流失，能做的即是儘量維持骨本，減少流失的速度。

骨質疏鬆症是全球第2大流行疾病，更高居老年人死因第4位。國內研究發現，紅樟芝子實體能夠延緩骨質流失，並且增加骨質密度，可有效預防及改善骨質疏鬆症

骨質疏鬆其實是正常的退化過程，隨著年紀增長，它會出現在你我身上，沒有人能倖免。要預防骨質疏鬆，就得盡量累積骨本，並減緩骨質的流失。均衡飲食、多吃含鈣食物、避免抽煙酗酒、維持良好的生活習慣、多運動曬太陽、適當補充鈣質及避免過度攝取咖啡因等，都可以預防骨質疏鬆。