關鍵字：頸椎椎間盤突出
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手腳痠麻恐是骨刺壓迫 以退化、勞力姿態、外傷較常見
骨刺發生的可能原因包括年齡增長、姿勢不良、肥胖、遺傳、慢性發炎（如類風濕性關節炎）、外傷撞擊、運動過度或是職業傷害導致關節壓力過大而導致骨質增生。脊椎骨與脊椎骨之間有軟骨充當緩衝墊，這種軟骨就稱為椎間盤。
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長年超市工作傷頸椎 中年女經微創人工頸椎間盤術康復
超市工作需要經常蹲站、搬重物、低頭盤貨補貨，導致肩頸痛、手麻症狀加劇，就醫檢查確診頸椎間盤突出。進行微創人工頸椎間盤置換手術，術後疼痛不再、活動自如。
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玩手機、姿勢不良！年輕族群頸椎病變激增 醫籲「這些症狀」須盡快就醫
近年來頸椎椎間盤病變人數逐年上升，而且年齡不分老少，這與電子產品的普及與重度使用有著密切的相關性，不只頸部疼痛的發病率逐年上升，甚至呈現年輕化的趨勢。
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手麻、腳麻是循環不好？小心！可能是「頸椎間盤」問題 低頭族更需注意
許多人成為低頭族，或是因為工作的關係需要長時間盯著螢幕、久坐，再加上姿勢不良、肌肉力量不足等情況，這也讓越來越多人有頸椎椎間盤突出的問題。
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走路沒有「腳踏實地」的感覺 當心「頸椎狹窄」惹禍
頸椎狹窄導致脊髓壓迫可能的原因有椎間盤突出、骨刺等退化疾病；東方人常見的後縱韌帶鈣化、外傷或是腫瘤等等。常見的症狀包含有走路不穩、四肢肌張力上升以及感覺變遲鈍；常聽到病人主訴走路像是走在棉花上，沒有腳踏實地的感覺。
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低頭用3C過度！仰頭似「電流般」疼痛 頸椎間盤突出壓迫神經
自從智慧型手機出現後，頸部痠痛問題已經越來越普遍。
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這動作超傷頸！ 滑手機恐滑出頸椎病
頸椎病患多數是長時間低頭工作者，此外，劇烈運動或意外傷害也可能引發椎間盤病變甚至破裂，一般會產生疼痛、麻木、感覺異常，甚至肌肉萎縮無力或癱瘓等症狀。
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肩頸痠痛主因有四 快看你是哪一種？
根據調查研究顯示約50-60%的人，一生中有過肩頸痠痛的經驗，隨著年齡與生活壓力的增加，發生率有逐漸增高的趨勢。大多數的患者經過適當的休息、保養、改善日常生活不良的姿勢與習慣即可自然恢復，少數患者需仰賴藥物、復健或是手術治療，極少數的患者雖然經上述治療仍然會演變成慢性疼痛，造成生活上、工作上種種問題
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