關鍵字：蕁麻疹飲食

夏季出遊被蚊蟲叮咬，當心引來蕁麻疹上身！中醫稱蕁麻疹為「風疹」，因其瘙癢、來去如風。然而，若蕁麻疹反覆發作，就不只是單純外在因素所致，需考慮內在因素，可藉由中醫調理五臟六腑，並配合忌口過敏原食物，以有效抵禦過敏反應。

有過敏體質或有曾出現過蕁麻疹的人，建議出遊前先諮詢皮膚科醫師，備妥藥物出遊才不掃興。

聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示，常見的蕁麻疹發作原因有飲食及皮膚接觸。

楊哲文說明，急性蕁麻疹約有2成多的病患是食物引起；若是慢性蕁麻疹，真正由食物過敏引起的比例非常少。

「低水楊酸飲食是蕁麻疹的國際治療準則」吳政翰說，蔬果中的「水楊酸」容易加重蕁麻疹病情，因此，蕁麻疹病患很難挑選到適合她吃的蔬果，建議她多喝低水楊酸的檸檬汁，補充維他命C和電解質，盡量食用選擇含水楊酸較少的蔬果。