猝死沒有辦法預防的，但是民眾需要留意九項危險因子，諸如高血壓、高血脂、高血糖、抽菸、年紀大、男性明顯、家族史（父親40歲前或者是母親50歲前發生心肌梗塞或猝死）、肥胖、壓力大這九項正是引起心血管疾病的重要原因。
