近來你也常感到食慾不振且頭昏沈沈的嗎，小心可能是濕氣找上身；正逢夏天，不小心就喝太多冰冷飲料或吃太多生冷蔬果，可能導致脾氣受損，影響消化功能，使體內無法正常排除多餘水分，這時就會出現腹脹、消化不良、頭昏沉重、排便不暢等濕的症狀。
